白术的功效与作用 茯神的功效与作用的功能与主治

茯神的功效与作用 茯神的药用价值非常的高。茯苓有多种药用成分，有的药用价值比较高，而茯苓是中药，它有很多功效和作用，下面就来看茯神的功效与作用。

茯神的功效与作用

1、改善睡眠

因为茯神在进入人体后，能够有效的调节身体当中的内分泌，这样也就能使得人体当中的褪黑素含量含量下降，从而能够很好的改善睡眠，提高睡眠质量。

2、降血压

茯神中含有的茯苓多糖能够有效的降低我们身体中的肾上腺素，而且还能够很好的促进我们心血管系统的扩张，使得身体当中的血管收缩通透性降低，从而就达到降血压的作用。

3、补肾养肝

因为中医认为，肾是人的根本，所以说肾虚是很重要的，所以我们在生活中也要注意肾虚的预防，因为肾虚可导致很多的疾病出现。因此，对于因为肾虚而引起的肾虚可通过中医的方法来进行治疗。

4、改善睡眠

因为茯神味甘淡，而且它含有的氨基酸、矿物质以及氨基酸还能直接作用于人类的中枢神经，能调节中枢神经功能，提高人类睡眠质量，另外，人们食用茯神还能镇静安神，提高睡眠质量，它能有效缓解失眠，也能让人类睡眠质量明显提高。

5、改善人体性功能

茯神是一种典型的补肾良药，它不但能提高肾功能，而且能促进精子生成，对人类因肾虚导致的性功能减退和性功能减退有明显调节作用。